Мама Джун се представи в светлината на прожекторите като горда майка с големи размери на кралицата на детската красота Honey Boo Boo-но именно любовният й живот при катастрофата и скандалните лудории държат семейството й в заглавията.
Но след години на борба с теглото си, Джун Шанън реши, че е време за основен ремонт.
След като нарасна до 460 фунта - близо 33 камъка, или 208 кг - от години на преяждане на нездравословна храна и без упражнения, будителят на Джун се събуди, когато бившият й Медведица - истинско име Майк Томпсън - я покани на сватбата си.
Реалистичната майка предприе крайни мерки, за да отслабне през 2017 г., като избра стомашна втулка, за да се ограничи физически от преяждане.
Мама Джун с бившия си, Захарна мечка (Изображение: Гети)
как да получите студентска карта
Юни с дъщерите си Honey Boo Boo и Pumpkin през януари 2016 г. (Изображение: GC Images)
Джун беше принудена да отслабне, като искаше да изглежда добре на сватбата на бившия си
Тя също похарчи 75 000 долара за работа с цици и операция за отстраняване на кожата, за да изреже и прибра излишната кожа на стомаха, ръцете и шията си на стойност 9 фунта, за да изглежда по -тънка навсякъде.
Но борбата й не спря дотук.
В месеците след поставянето на стомашния й ръкав Джун все още беше склонна към преяждане с богати, калорични храни - което я накара да повърне в агония.
значение на ангел номер 420
Джун беше поставена стомашна втулка за отслабване (Изображение: Гети)
Тя все още се мъчеше да не преяде (Изображение: Pacific Coast News / Barcroft Media)
„Няма да ви лъжа: повръщах, защото не можете да ядете прекалено със стомашния ръкав“, каза тя в реалното си телевизионно шоу Mama June: From Not To Hot.
„Това не е нещо, което препоръчвам на някого. Осъзнаваш какво можеш и какво не можеш да направиш и когато го направиш този път, не го правиш отново. “
Тя постепенно се научи как да поддържа любимите си храни, включително мексикански ястия и ястия с барбекю, в диетата си, но на по -малки порции.
Джун загуби огромен 21 камък (Изображение: WEtv)
сладкарница валери затваряне на магазини
Тя каза, че спането по време на хранене е най -добрата тайна за отслабване (Изображение: Гети изображения)
Джун загуби невероятни 300 фунта - 21 камък, или 136 кг - за една година, отслабвайки до американски размер 4 (размер на Обединеното кралство 8) и призна промяна в начина си на сън с новата си фигура, тъй като редовно дремеше до 13 часа всеки ден за да не се закусва.
„Не е лесно да се ядеш така, както би трябвало да се ядеш“ и непрекъснато посещавам фитнес залата, но просто се опитвам да я поддържам възможно най -добре “, каза тя пред списание People година след операцията.
„Това звучи лошо, но аз съм по -скоро хапач.“
Въпреки това, през май 2018 г., трейлър за втората серия от From Not To Hot показа, че Джун отново се бори с теглото си, след като натрупа 25 кг от предишното си най -ниско тегло.
Юни продължи да се бори с контрола на порциите, след като загуби 300 кг (Изображение: WEtv)
Джон Маккририк пада от лодка
Трябваше да се обучи да яде въглехидрати (Изображение: FameFlynet.uk.com)
Тя се опитваше да пробие в бляскавия свят на конкурсите за красота за възрастни и се обърна към кето диета, за да й помогне да прехвърли излишните килограми.
Кето, което защитава диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на добри мазнини и протеини, е полезно за отслабване, тъй като принуждава тялото да изгаря собствените си запаси от мазнини, а не бързата и лесна глюкоза под формата на въглехидрати и захар.
„Опитах кето диетата и не е толкова лошо. Това е като сирене, яйца, протеини, месо. И честно отслабвате с това “, каза Джун в интервю за BUILD Series през лятото на 2018 г.
„Към това се връщам и започнах да губя няколко килограма. Но всъщност наистина работи. “
Юни в края на пътуването й за отслабване (Изображение: WeTV)
Реалната майка се придържа към здравословна диета, за да може да остане под 200 фунта (14 камъка) до края на живота си (Изображение: WEtv)
Добавяйки, че никога не е била голяма почитателка на хляб или тестени изделия, мама Джун продължи: „Не съм тук, за да казвам на хората как да спазват диета, защото всеки е различен, но знам какво ми е подействало. Мисля, че хората просто не трябва да се отказват и мисля, че това се случва с много диети в днешно време. Направих това. '
лятно слънцестоене стоунхендж 2019
Тя добави, че сега трябва да се съсредоточи върху възстановяването на зрението, което е загубила и в двете очи, като обясни: „Мога да отслабна, знам това. И знам, че не искам да се връщам над 200 паунда. Обръщам повече внимание на това. “
Прочетете още
