Камени ме! Диетата на Сам Смит е разкрита
Сам Смит отслабва дори по -бързо, отколкото продава записи в последно време, затова искахме да знаем тайните на неговия план за отслабване.
22 -годишният Сам хвърли три камъка - включително един камък само за две седмици миналия месец - и признава хранителния терапевт Амелия Фрийър за това, че промени живота му.
Кели Роуланд е бременна
Книгата на експерта по храните Eat. Подхранвайте. Glow. се превърна в бестселър за една нощ на фона на високата оценка на Сам, а Амелия - която също съветва знаменитости, включително Джеймс Кордън и Бой Джордж - трябваше да затвори списъка си с чакащи клиенти.
Така че 3 часа сутринта трябваше да прегледа плана за здравословно хранене. За изследователски цели.
Сега: Svelte Sam хвърли три камъка (Изображение: samsmithworld/instagram)
Освен рецепта за някои вкусно звучащи билки, напълнени с кубчета лед-това ще свърши работа, когато ни хареса закуска-има и някои полезни съвети как да се подигравате грациозно.
След като ви е казано да не натрупвате вилица твърде високо, книгата съветва: Яжте така, сякаш вечеряте с бъдещите си свекърви.
Това ще бъде наистина трудно, когато се потопим в великденските си яйца. Но когато той се застъпи за тома, Сам настояваше, че става въпрос както за живота, така и за диетата, казвайки на феновете: Не става въпрос за загуба на тегло, а за това да се чувствате щастливи в себе си.
aj срещу ruiz 2 британско време
Амелия ни казва, че дори бюрата ни се нуждаят от детоксикация - което всъщност не е чак толкова лош план - докато вдъхновяващи изречения, като ако имате време за Facebook, имате време за упражняване на вина, ни отблъскват от тях.
Тя също така поставя под въпрос нашите режими на хранене, като пита с главни букви: КОЙ КАЗВА, ЧЕ НЕ МОЖЕТЕ ДА ЯДЕТЕ БРОКОЛИ ЗА ЗАКУСКА?
Тогава: Някои фенове искат певицата да натрупа килограмите обратно (Изображение: Гети)
лейди колин кембъл млад
Очевидно не е Сам Смит, който напълно е изрязал от диетата си глутен, млечни продукти и рафинирана захар-така че определено избягва Frosties с пълномаслено мляко сега.
Сам също тренира с тежести и дори се зае с йога, за да усъвършенства фината си фигура. Но макар отслабването му да е впечатляващо, феновете започват да се притесняват, че той се свива пред очите ни.
Под изображение на тънък Сам в Париж, публикувано в Instagram, феновете написаха: Моля, върнете се към старата си форма! Става ми тъжно, когато видя това кльощаво момче. И: Сам можеш ли да спреш диетата сега. Изглеждаш страхотно, но не го прекалявай.
